프로그램 소개
리포머 기초
리포머 필라테스의 기초를 배우고 근력을 키우세요.
어드밴스드 플로우
고강도 동작으로 균형 감각과 코어를 단련하세요.
매트 & 코어
매트 위에서 깊은 코어 근육과 유연성에 집중합니다.
스튜디오 프라이빗
개인의 필요에 맞춘 1:1 맞춤형 세션입니다.
정밀 조각 (Sculpt)
특정 근육 그룹을 타겟하여 탄탄하고 균형 잡힌 몸매를 만듭니다.
자세 교정
기능적인 움직임을 통해 체형을 교정하고 긴장을 완화합니다.
다이나믹 스트렝스
에너지 넘치는 시퀀스로 전신 운동을 경험하세요.
회복 필라테스
부드럽고 마음챙김이 있는 움직임으로 회복하고 집중하세요.
강사진 소개
당신의 여정을 위한 전문적인 지도
헌신적인 공인 필라테스 강사진이 여러분의 웰니스 목표 달성을
정확하고 세심하게 도와드립니다.
사라 윌슨
수석 강사
엠마 데이비스
시니어 필라테스 전문가
스튜디오 소개
세린 필라테스 스튜디오는 여러분의 신체적, 정신적 안녕을 위해 설계된 안식처입니다. 오롯이 당신의 움직임과 호흡에 집중할 수 있도록 고요한 환경을 정성껏 마련했습니다.
정밀함이 평온을 만나는 곳을 발견하세요.
공간 상세보기
리셉션 & 라운지
프리미엄 탈의실
최신식 기구
그룹 플로우 룸
프라이빗 안식처
티 & 휴식 공간